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Éco-Retraite Yoga avec Jeannine - Inspiré de l'Ashram (bilingue anglais/français)

Le 12-13-14 juin 2026 | Lac-Brome, Qc

“Ashram”: Un lieu d'ermitage spirituel. Traditionnellement, un ashram était situé loin de toute habitation, dans les forêts ou les régions montagneuses, au sein d'un environnement naturel ressourçant, propice à l'enseignement spirituel et à la méditation. Les résidents d'un ashram pratiquaient régulièrement des exercices spirituels et physiques, tels que les différentes formes de yoga. - Wiki

Cette retraite de yoga de fin de semaine vous invite à revenir à l’essentiel et à vous réaligner avec les éléments de la nature (terre, eau, feu, air, espace). Inspirée de la vie en ashram, elle a pour intention de vous offrir une pause significative du tourbillon du quotidien — un espace pour vous reconnecter au rythme de la nature et à l’essence de qui vous êtes.

Ouverte à tous, cette retraite tout inclus est avant tout conçue pour les étudiants débutants à intermédiaires, ainsi que pour les personnes vivant leur première expérience de retraite. Vous y trouverez un environnement soutenant et bien encadré pour ralentir, respirer profondément et explorer le yoga, la méditation et le mode de vie yogique à un rythme accessible et profondément ancré.

La fin de semaine sera consacrée à la contemplation de la question : « De quels éléments suis-je constitué(e) ? » — en dévoilant la signification plus profonde de cette réflexion et comment le yoga, la méditation et une auto-réflexion simple peuvent nous aider à éveiller nos propres réponses de l’intérieur. Des enseignements en lien avec ce thème seront offerts tout au long du séjour afin d’ancrer votre pratique personnelle et d’inspirer des prises de conscience significatives.

Vous repartirez énergisé(e), soutenu(e) et renouvelé(e), avec une connexion plus profonde à la nature, à votre pratique et à la vie elle-même.

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LIEU

Un environnement paisible

Une auberge de style éco, au cœur de la forêt, l'Auberge Yoga Salamandre est située dans la ville de Lac-Brome, dans les Cantons-de-l'Est, aux abords de la rivière Yamaska. Entourée de nature, cette éco-retraite vous offre ce moment de paix et de tranquillité que vous recherchez.

151 Chemin Brandy, Lac-Brome, Quebec J0E 1R0, Canada

APERÇU

Inclus dans votre séjour

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VOTRE GUIDE

Jeannine Plaiche

Jeannine est professeure de yoga et thérapeute en yoga expérimentée, avec plus de 15 ans de pratique. Elle accompagne les élèves débutants et intermédiaires pour développer résilience, confiance et conscience de soi à travers des pratiques de yoga centrées sur le cœur, alliant alignement, respiration consciente, méditation et sagesse yogique. Reconnue pour son approche ludique et valorisante, elle rencontre chaque élève exactement là où il ou elle se trouve. 

En savoir plus

TÉMOIGNAGES

« Yogathérapie Plus. Je dirais que Jeannine est le "plus". J'ai suivi différents cours, ateliers et retraite avec Jeannine. Son approche est très personnelle. On ressent sa joie d'enseigner. Elle est très à l'écoute. Elle est le maître de sa classe et elle guide chaque élève. Je sens une progression à chaque cours. J'ai l'impression de recevoir un cours privé. Merci Jeannine. »
- Denise E.

« Super retraite de yoga /méditation! J’ai beaucoup aimé les séances avec Jeanine, c’est une excellente prof! »
- Jessica M.

« J'ai passé une excellente fin de semaine de yoga, avec des gens fantastiques. J'ai beaucoup apprécié tes enseignements, la nourriture, le temps de repos et les échanges enrichissantes. »
- Lyne G. 

 

                    

INSCRIPTION

Chambres et formulaire d'inscription

 

Chambres Privées A/B (occ. simple - lit double)
974.12 $ +taxes
(Incluant taxes: 1,120 $)
 
Chambre semi-privées C/D (occ.double)
848.01 $ +taxes / pers.
(Incluant taxes: 975 $/pers.)
 
Dortoir Mixte –Chambre spacieuse et lumineuse avec 8 lits - Choix de lit superposé haut ou base
721.03 $ +taxes / pers.
(Incluant taxes: 829 $/pers)
 
Les taxes incluent TPS/TVQ
 

Date limite d'inscription:
12 mai 2026

Formulaire d'inscription:

ÉTAPES POUR S'INSCRIRE (ouvert aux adultes 18+): 

  1. LISEZ LES POLITIQUES ET ACCORDS SUIVANTS ET SOUMETTRE LE FORMULAIRE CI-DESSOUS
  2. ENVOYEZ VOTRE PAIEMENT PAR VIREMENT ÉLECTRONIQUE À [email protected]
  3. UNE FOIS VOTRE FORMULAIRE ET VOTRE PAIEMENT REÇUS, UN COURRIEL DE CONFIRMATION VOUS SERA ENVOYÉ.)

Les inscriptions seront traitées dans l'ordre de leur réception. Chaque participant doit remplir son propre formulaire.

Une fois que vous aurez pris connaissance des politiques ci-dessus, veuillez cliquer ici pour accéder au formulaire d’inscription.

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